• banderolë faqeje

Çfarë është një pistë vrapimi? A doni të dini historinë e saj?

A e dini? Pista vrapuese fillimisht përdorej për të ndëshkuar kriminelët.

Pistë vrapimi është një pajisje e zakonshme për familjet dhe palestrat, dhe është lloji më i thjeshtë i pajisjeve të fitnesit familjar, dhe zgjedhja më e mirë për pajisjet e fitnesit familjar. Pistë vrapimi është e pajisur kryesisht me një shufër rrotulluese në pozicionin e duhur të parmakut, i cili shtrihet në pjesën e përparme dhe të poshtme të trupit, dhe skaji tjetër rrotullohet në pozicionin e duhur të kornizës së vrapimit. Ekziston një rrotull tokëzimi në pjesën e poshtme të pjesës së përparme të kornizës së vrapimit. Prandaj, kur korniza e vrapimit ngrihet nga mbrapa për të kryer operacionin e palosjes, rrotulla e tokëzimit do të ndihmojë përdoruesin të ushtrojë forcë, me karakteristikat e palosjes, kursimit të punës dhe mbështetjes së qëndrueshme.

Historia e zhvillimit të pistës vrapuese:

Në vitin 1965, në Tangtletunturi të Finlandës nordike, lindi pista e parë e vrapimit për në shtëpi. Dizajneri e ndryshoi atë sipas parimit të rripit të shpejtësisë. Lindja e kësaj piste vrapimi përfaqëson një piste vrapimi të vërtetë për në shtëpi në kuptimin modern, dhe njerëzit në Evropë dhe Shtetet e Bashkuara kanë filluar ta pranojnë vrapimin në shtëpi. Megjithatë, në fillim, pista e vrapimit mund të ecë vetëm shpejt mbi të. Është pak e pakëndshme të vraposh.

1 (1)

vrapimi i parë shtëpiak në botë

Në vitin 1969, në Finlandë lindi pista e parë e vrapimit për stërvitjen e rrahjeve të zemrës, dhe instalimi i monitorimit të rrahjeve të zemrës në pistën e vrapimit është një risi e madhe në botë, duke treguar drejtimin për zhvillimin e ardhshëm të pajisjeve të fitnesit në botë. Pse është kaq e rëndësishme? Rrahjet e zemrës janë shfaqja më e mirë e gjendjes së trupit të njeriut gjatë ushtrimeve. Në Evropë dhe Shtetet e Bashkuara, është një koncept shumë i popullarizuar të monitorohet rrahjet e zemrës dhe të kontrollohet në mënyrë të arsyeshme intensiteti i ushtrimeve dhe gjendja fizike shkencore. Fitnesi i rrahjeve të zemrës është bërë gjithashtu një indeks shumë i rëndësishëm i fitnesit. Aktualisht, vetëm disa atletë në Kinë janë të vetëdijshëm për monitorimin e intensitetit të ushtrimeve të tyre. Duke kontrolluar rrahjet e zemrës gjatë ushtrimeve brenda një diapazoni të arsyeshëm të synuar, mund të arrini lehtësisht efektin e humbjes së peshës dhe të shmangni dëmtimet e shkaktuara nga kalimi i ushtrimeve. Dhe më e rëndësishmja, ushtrimet mund të ushtrojnë funksionin e zemrës dhe mushkërive të njerëzve, dhe ushtrimet e moderuara dhe afatgjata mund të zvogëlojnë shfaqjen e sëmundjeve të ndryshme.

Rampa e parë për stërvitjen e rrahjeve të zemrës

Rampa e parë për stërvitjen e rrahjeve të zemrës

Në vitin 1995, në Tangtletunturi të Finlandës nordike lindi makina e parë e vrapimit në botë me kontroll të shpejtësisë së rrahjeve të zemrës. Ajo kontrollon shpejtësinë e lëvizjes përmes vlerës së rrahjeve të zemrës dhe fut vlerën tuaj të synuar të rrahjeve të zemrës para lëvizjes; Gjatë ushtrimeve, kur rrahjet aktuale të zemrës nuk mund të arrijnë rrahjet e zemrës së synuar, pajisja automatikisht do të rrisë shpejtësinë në mënyrë që të konsumoni më mirë energji; Kur rrahjet aktuale të zemrës tejkalojnë rrahjet e zemrës së synuar, pajisja automatikisht do të ulë shpejtësinë. Shkurt, rrahjet tuaja aktuale të zemrës do të kontrollohen brenda diapazonit të synuar të rrahjeve të zemrës. Industria globale e vrapimit fillon të zhvillohet drejt fitnesit shkencor që kontrollon rrahjet e zemrës.

Pistë vrapimi e parë në botë me kontroll të rrahjeve të zemrës

Pistë vrapimi e parë në botë me kontroll të rrahjeve të zemrës

Kjo është historia e zhvillimit të pistës më primitive të vrapimit. A e kupton?

Makina vrapimi e sotme ka një larmi dizajnesh, rehati më të mirë dhe përdorim të përshtatshëm. Mirë se vini të përdorni makinën vrapimi të markës DAPAO.

vrapim elektrik për fitnes në shtëpi

vrapim elektrik për fitnes në shtëpi


Koha e postimit: 10 Mars 2023