-
Si të përdorni rutine
Si të përdorni rutinen Përshëndetje, a jeni gati të nisni udhëtimin tuaj të fitnesit me një rutine? Le të zhytemi në bazat e përdorimit të kësaj makine fantastike! Para së gjithash, një rutine është një mjet fantastik për zhvillimin e fitnesit tuaj kardiovaskular, qëndrueshmërisë muskulare dhe shëndetit të përgjithshëm. Ajo&#...Lexo më shumë -
DAPAO SPORTEC2024 në Zhejiang: Një fund i suksesshëm i një kapitulli të ri të komunikimit sportiv
Tokyo Sportec 2024 i shumëpritur, një festë sportive që bashkon markat më të mira sportive në botë, teknologjitë inovative dhe idetë më të avancuara, jo vetëm që demonstron vitalitetin e industrisë sportive, por gjithashtu ndërton një urë solide për shkëmbimet sportive ndërkombëtare dhe bashkëpunimin. ...Lexo më shumë -
Lundrimi për në Tokio për Banketin e 33-të Ndërkombëtar të Sporteve në Japoni në Tokio
Në këtë korrik energjik, DAPAO Technology nisi një rrugëtim të ri, nga 16 korriku deri më 18 korrik, ne patëm nderin të merrnim pjesë në 33-të SPORTEC JAPAN 2024, i cili u mbajt me madhështi në Sallën Ndërkombëtare të Ekspozitave Tokyo Big Sight në Tokio, Japoni. Kjo ekspozitë është një paraqitje e rëndësishme e DA...Lexo më shumë -
CILAT PAJISJE DUHET TË PËRFSHIJ NË palestrën time të shtëpisë?
PAJISJET KARDIO Pajisjet kardio janë një element kryesor i shumicës së rutinave të fitnesit. Edhe nëse ju pëlqejnë aktivitetet në natyrë si çiklizmi ose vrapimi, pajisjet kardio janë një alternativë e shkëlqyer kur moti nuk bashkëpunon. Ai gjithashtu ofron stërvitje specifike dhe gjurmim të të dhënave për t'ju ndihmuar të mbani në rrugën e duhur. Aty...Lexo më shumë -
0646 Modeli katër-në-një rutine në shtëpi – Një zgjedhje e re për palestër gjithëpërfshirëse!
Duke udhëhequr trendin e ri të fitnesit në shtëpi, Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd. edhe një herë i kapërcen kufijtë e inovacionit dhe lançon rutinen 0646 Model Four-in-One Home që integron rutine, makinë kanotazhi, makinë barku dhe termocentral! Kjo pajisje e gjithanshme e fitnesit...Lexo më shumë -
Rekomandim i modelit të rutines Zhejiang DAPOW 0248
Rekomandim për modelin e rutines Zhejiang DAPOW 0248 Midis shumë markave të rutines, modeli i rutines 0248 i Zhejiang DAPOW është bërë zgjedhja e parë për shumë familje me performancën e saj të shkëlqyer dhe dizajnin e menduar. Më poshtë janë disa pika kryesore të këtij modeli: 1. Palosja efikase...Lexo më shumë -
ÇFARË LLOJE PAJISJE TË FITNESIT KA TË DISPOZIME?
Rruga rutine Kjo është një mënyrë me cilësi të lartë për të ushtruar ecjen dhe vrapimin me çdo ritëm që ju jeni të rehatshëm – kjo është e mrekullueshme për këdo që pëlqen të stërvitet në ambiente të mbyllura ose që i reziston jashtë. Funksioni kardio-pulmonar luan një rol jetik në përmirësimin e gjendjes tuaj të përgjithshme fizike dhe kardiorespirat...Lexo më shumë -
Inovacioni i rutines - jeta e produktit
Inovacioni në rutine-jeta e produktit Inovacioni i rutines është një qëndrim, një përgjegjësi dhe një kërkim i produkteve të përsosura. Në epokën e re sot, ne duhet të mbajmë mbi supe përgjegjësi të rënda, të guxojmë të inovojmë dhe t'i kthejmë idetë në realitet. Vetëm inovacioni mund të rrisë vitalitetin e pro...Lexo më shumë -
Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje kur blini një rutine?
Ju pëlqen të ecni apo vraponi, por kushtet e motit nuk janë gjithmonë të këndshme? Mund të jetë shumë e nxehtë, shumë e ftohtë, e lagësht, e rrëshqitshme ose e errët… Një rutine ofron zgjidhjen! Me këtë ju mund të lëvizni lehtësisht seancat e stërvitjes në natyrë në ambiente të mbyllura dhe nuk keni pse të ndërprisni stërvitjen tuaj...Lexo më shumë -
Ngjitje efektive VS Ngjitje joefektive
1. Cilat janë përfitimet e ngjitjes në rutine? Në krahasim me vrapimin, ngjitja në rutine konsumon më shumë energji, është më efikase dhe mund të stërvit në mënyrë efektive të pasmet dhe këmbët! E përshtatshme për gjunjët, jo e prirur ndaj lëndimeve Lehtë për t'u mësuar, miqësore për fillestarët Përmirësoni diversitetin e yndyrës së rutines, duke bërë...Lexo më shumë -
Si të vazhdoni të lëvizni gjatë punës
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë nuk është i mirë për trupin tuaj, pavarësisht nëse jeni duke punuar nga shtëpia ose duke qëndruar ulur në zyrë pas tavolinës tuaj gjatë gjithë ditës. Gjëja më e mirë është të alternoni uljen dhe lëvizjen me njëri-tjetrin. Por sigurisht, nuk mund të largohesh thjesht nga puna. Për fat të mirë, atje...Lexo më shumë -
FIRITET TUAJ: SI AGJËRIMI I NDËRPRERSHËM SHKARKUON TRAJNIMIN PESHËS
Vitet e fundit, agjërimi me ndërprerje (IF) ka fituar popullaritet jo vetëm për përfitimet e tij të mundshme shëndetësore, por edhe për aftësinë e tij për të ndihmuar në mënyrë efektive njerëzit të arrijnë qëllimet e tyre të fitnesit. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë se si agjërimi me ndërprerje mund të përmirësojë programin tuaj të stërvitjes aerobike, etj.Lexo më shumë
