Fitnes motra e këmbëve për 10 vjet, 7 vjet praktikë, kontakt me një duzinë apo njëzet rutine palestër, por edhe për të ndihmuar shumë dyqane për të blerë një rutine, rutine e përdorur është shumë më tepër se sa flitet për të dashurin.
Prandaj, sipas përvojës shumëvjeçare të motrës së këmbës, metoda e blerjes së rutines përmblidhet si një "3 pamje" e thjeshtë, këto tre pika janë pikat kryesore të vërteta dhe të tjerat mund të kthehen.
1, si të gjykohet performanca e arutine?
Motori është thelbi i një rutine, ashtu si motori i një makine, kështu që cilësia e motorit përcakton drejtpërdrejt performancën e një rutine.
Ekzistojnë dy parametra që pasqyrojnë performancën e motorit: kuajfuqia e vazhdueshme (CHP) dhe kuajfuqia maksimale (HP).
Kuajfuqia maksimale
Kuajfuqia maksimale tregon forcën maksimale lëvizëse që mund të arrijë në çast rutine, në mënyrë që ta bëjë rutine t'i përgjigjet sprintit ose ngarkesës maksimale për një kohë të shkurtër, por kjo fuqi nuk mund të mbahet, përndryshe drita do të thahet dhe ajo e rëndë do të thahet. tymi.
Është si një sprinter që vrapon 100 metra në 10 sekonda, por ai nuk mund të vrapojë një maratonë në 100 metra.
Prandaj, kuajfuqia maksimale nuk ka shumë rëndësi praktike, nuk duhet t'i kushtohet vëmendje dhe për shkak se kjo vlerë duket më e madhe, shpesh përdoret nga bizneset për të promovuar qëllimisht konsumatorët.
Kuajfuqi e qëndrueshme
Kuajfuqia e qëndrueshme, e njohur gjithashtu si fuqia e vlerësuar, tregon forcën lëvizëse që rutine mund të prodhojë në mënyrë të qëndrueshme për një kohë të gjatë, dhe vetëm kuajfuqia e qëndrueshme është mjaft e madhe për t'ju lejuar të vraponi siç dëshironi të vraponi.
Zakonisht 1CHP mund të sigurojë rreth 50 ~ 60 kg peshë mbajtëse, nëse kuajfuqia e qëndrueshme është shumë e vogël, pesha është shumë e madhe, procesi i drejtimit mund të ngecë ose ndalet.
Nuk ka dyshim se sa më e madhe të jetë kuajfuqia e qëndrueshme, aq më mirë, por sa më e madhe të jetë kuajfuqia e qëndrueshme, aq më i shtrenjtë duhet të jetë çmimi. Për ata që duan të ndjekin studentë me kosto efektive, motra e këmbës sugjeron kombinimin e peshës së anëtarëve të familjes dhe ndjekjen e parimeve në grafikun e mësipërm të trurit:
(1) Kuajfuqia e vazhdueshme 1CHP dhe më poshtë i përkasin kategorisë së makinave në këmbë, shiko direkt PASS, 1.25CHP është linja e kalimit.
(2) Kuajfuqia e qëndrueshme 1,25~1,5CHP është një rutine e nivelit fillestar, çmimi është zakonisht nën 3 mijë, dhe njerëzit nën 75 kg mund ta përdorin atë.
(3) Rrotullimi me një kuaj fuqi të qëndrueshme prej 1,5 ~ 2CHP është më kosto-efektive, çmimi është përgjithësisht rreth 3-4K, dhe popullsia nën 100 kg mund të përdoret, duke përmbushur në thelb të gjitha nevojat e familjes.
(4) Kuajfuqia e qëndrueshme mbi 2CHP i përket rutines së nivelit të lartë, çmimi është më i shtrenjtë, i përshtatshëm për peshë të madhe, ose ka nevojë për zgjedhje të turmës për stërvitje në sprint, por më shumë se 100 kg peshë e madhe, motra e këmbës shpesh nuk rekomandohet të përdoretrutine.
2, sistemi i thithjes së goditjeve rutine që është i mirë?
Nëse rutine krahasohet me një makinë, motori është motori, dhe thithja e goditjeve është sistemi i pezullimit të makinës.
Rutine krahasuar me vrapimin në natyrë, një avantazh i dukshëm është thithja e tij e goditjeve, efekti i mirë i thithjes së goditjeve mund të zvogëlojë shumë vrapimin në nyjen e kyçit të këmbës, dëmtimin e nyjeve të gjurit, gjithashtu mund të zvogëlojë në mënyrë të përshtatshme zhurmën e vrapimit në ndërhyrjen e fqinjëve në katin e poshtëm.
Mos u ngatërroni nga emra të ndryshëm në dukje të nivelit të lartë në reklamat e biznesit, çfarë thithje goditjesh aviacioni, çfarë thithje goditjesh maglev, madje edhe një mori fjalësh angleze, në analizën e fundit, janë zgjidhjet e mëposhtme.
Nuk ka thithje goditjesh/thithje të rripit të drejtimit
Shumica e një ose dy mijë rutine nuk kanë sistem për thithjen e goditjeve dhe disa produkte mund të prezantojnë sa shtresa rripash vrapimi përdoren, gjë që nuk është një sistem i vërtetë për thithjen e goditjeve dhe ky lloj i këmbës së rutines nuk rekomandohet.
Amortizimi pranveror
Thithja e goditjes pranverore është instaluar midis kornizës së poshtme dhe kornizës mbështetëse të tavolinës së vrapimit për të zbutur dridhjet e shkaktuara nga vrapimi dhe nuk reagon drejtpërdrejt ndaj gjurit, kështu që shkalla e mbrojtjes së gjurit është e përgjithshme.
Dhe thithja e goditjes së pranverës është e vështirë për të gjetur një pikë ekuilibri për t'u përshtatur me të gjithë peshën e popullsisë, përdorim afatgjatë me forcë të lartë, pranvera do të ketë humbje elastike, efekti i amortizimit zvogëlohet dhe kostoja e mirëmbajtjes së mëvonshme është e lartë.
Thithja e goditjeve gome/silikoni
Thithja e goditjes së gomës është instalimi i një sërë kolonash gome ose jastëkash gome nën të dy anët e pllakës së drejtimit, me elasticitetin dhe amortizimin e gomës, thithin ndikimin e drejtimit dhe sa më shumë gome të përdoret, aq më i mirë është efekti i thithjes së goditjes.
Teknologjia e thithjes së goditjeve të gomës nuk është e vështirë, aktualisht është zgjidhja më e përdorur, zgjidhja më ekonomike, karakteristikat janë më të mira për t'u dalluar, nëse shihni dërrasën e drejtimit nën shirit të ngjashëm, material kolone, pavarësisht nga emri i biznesi, të gjitha janë zgjidhje gome për thithjen e goditjeve.
Disavantazhi i thithjes së goditjeve të gomës është se mund të sigurojë tampon elastik të kufizuar për grupe të mëdha peshash. Thithja e goditjes me airbag
Thithja e goditjes së jastëkut të ajrit është instaluar gjithashtu nën pllakën e drejtimit, përdorimi i jastëkut të ajrit ose jastëkut të ajrit për të thithur ndikimin e krijuar gjatë vrapimit, dhe sa më shumë jastëk ajri të përdoret, aq më i mirë është efekti i thithjes së goditjes.
Jastëku i ajrit mund të rregullojë automatikisht fortësinë sipas peshës së vrapuesit dhe intensitetit të vrapimit, kështu që popullsia e aplikueshme është relativisht më e gjerë, disavantazhi është se çmimi është më i shtrenjtë, vetëm disa marka si Reebok kanë teknologji të patentuar.
3. Sa i gjerë është rripi i vrapimit?
Zona e rripit të vrapimit lidhet me komoditetin dhe sigurinë e vrapimit tonë.
Gjerësia mesatare e shpatullave të burrave të rritur është rreth 41-43 cm, gjerësia mesatare e shpatullave të grave është rreth 30-40 cm, për të përshtatur më shumë njerëz, ne kërkojmë që gjerësia e rripit të vrapimit të jetë më e madhe se 42 cm, në mënyrë që vrapuesit mund të tundin lirisht krahët për të vrapuar.
Në të njëjtën kohë, duke pasur parasysh se gjatësia e hapit të vrapuesit është të paktën 0.6 herë më e lartë se lartësia, për të siguruar që këmba të mund të shkelet gjatë vrapimit dhe të ketë një diferencë para dhe pas pikës së uljes, ne kërkojmë që gjatësia e rripit të vrapimit duhet të jetë më e madhe se 120 cm.
(1) Gjerësia 43cm-48cm, gjatësia 120cm-132cm: është madhësia e rripit të drejtimit të nivelit të hyrjesrutine, dhe është gjithashtu minimumi që mund të tolerojnë të rriturit, duke plotësuar nevojat për ecje, ngjitje dhe vrapim të njerëzve nën 170 cm lartësi.
(2) Gjerësia 48cm-51cm, gjatësia 132cm-141cm: është zgjedhja më ekonomike, jo vetëm që çmimi është mesatar, por edhe i përshtatshëm për një popullsi të gjerë, lartësia nën 185cm mund të përdoret.
(3) Më shumë se 51 cm e gjerë dhe më shumë se 144 cm e gjatë: familjet me buxhet të mjaftueshëm dhe hapësirë të mjaftueshme familjare mund të zgjedhin sa më shumë zgjedhje.
Shënim: gjerësia e rripit të drejtimit i referohet vetëm gjerësisë së rripit transportues, duke mos përfshirë shiritin e skajit që nuk rrëshqet në të dyja anët, duhet t'i kushtojmë vëmendje madhësisë dhe ilustrimit të biznesit kur zgjedhim, mos u mashtroni nga biznesi i lojës së makinës së kujdesshme.
4. Cilat parametra të tjerë të performancës së rutines ia vlen t'u kushtohen vëmendje?
4.1. Rregullimi i pjerrësisë
Motra e këmbës këtu për t'ju mësuar një truk të vogël, në fakt, mënyra më e mirë për të hapur rutine nuk është vrapimi, por ngjitja, pjerrësia e përshtatshme jo vetëm që mund të përmirësojë efikasitetin e djegies së yndyrës, por edhe të zvogëlojë presionin në gju.
Për shkak se ngjitja kërkon tejkalimin e më shumë gravitetit për të kryer punë, kështu që efikasiteti i djegies së yndyrës është më i lartë, kjo nuk ka nevojë të shpjegohet.
Së dyti, studimet kanë treguar se:
(1) Pjerrësia mesatare (2°~5°): është më miqësore me gjurin dhe presioni në gju nën këtë pjerrësi është më i vogli, gjë që mund të përmbushë jastëkun e gjurit dhe djegien efikase të yndyrës në të njëjtën kohë.
(2) Pjerrësia e lartë (5°~8°): Megjithëse efikasiteti i djegies së yndyrës përmirësohet më tej, presioni i gjurit do të rritet gjithashtu në krahasim me pjerrësinë e moderuar.
(3) Pjerrësia e ulët (0°~2°) dhe tatëpjetë (-9°~0°): jo vetëm që nuk zvogëlon presionin e gjurit, por gjithashtu rrit presionin e gjurit dhe kyçit të këmbës, ndërsa tatëpjeta gjithashtu zvogëlon efikasitetin e djegies së yndyrës.
4.2. Pesha neto
Sa më e madhe të jetë pesha neto e rutines, aq më i fortë është materiali i përdorur në të gjithë makinën dhe aq më i mirë është qëndrueshmëria.
4.3. Mbajtja maksimale e ngarkesës
Mbajtja e etiketuar nga tregtari, si p.sh. 120 kg, nuk do të thotë që rutine mund të përdoret nën 120 kg, kjo mbajtëse i referohet kufirit të sipërm mbajtës të dërrasës së vrapimit të rutines, përtej këtij kufiri të sipërm, vrapimi bordi mund të jetë i prishur, kështu që rekomandohet të shikoni peshën maksimale të mbështetjes së qëndrueshme të kuaj-fuqive.
4.4 Nëse mund të paloset
Për familjet me hapësirë të kufizuar në shtëpi dhe nevoja për ruajtje, ata mund t'i kushtojnë vëmendje.
4.5. Paneli i kontrollit
Më praktiki është ekrani LED/LCD + butonat mekanikë ose kontrolli i dorezës së transportit, sepse sa më të thjeshta të jenë këto funksione, aq më shumë kosto do të shpenzojë biznesi për komponentët bazë dhe dizajnin, ata ekran të madh të zbukuruar nuk janë të nevojshëm.
Mbani mend, keni nevojë për një rutine, jo për një raft rrobash të bukur dhe raft magazinimi!
Koha e postimit: Nëntor-17-2024